2025.01.27
姿勢やちょっとした意識で細く見えることができる？！
こんにちは！チョイトレジムです！ダイエットって大変ですよね、、、 なかなか思うような結果が出なかったり、食事制限で食べてはいけないのを分かっているはずなのに食べてしまったりと理由は様々あると...
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新着一覧
2025.01.23
キックボクシングの消費カロリーは？
こんにちは！チョイトレジムです！今日はキックボクシングのカロリー消費量についてです！色んな運動がある中で最も消費カロリーが高く効率的とされているキックボクシングですが、どのくらい消費があるのか気になり...
2025.01.22
運動へのモチベーションアップ！！
https://choitre.com/こんにちは！チョイトレジムです！皆様新年始まってから運動を少しでも始めている方はいますでしょうか？やってみてもなかなか続かない。モチベーションが上がらない。運動...
2024.12.10
ブログを開設いたしました
この度チョイトレジムでは、ホームページのリニューアルに伴いブログを開設いたしました。今後ともよろしくお願いいたします。