2025.05.23 EMSトレーニング EMSトレーニングの消費カロリーって? こんにちは!チョイトレジムです!今回はEMSトレーニングについて話していきたいと思います!EMSスーツは、筋肉を刺激し運動や筋力トレーニングを補助するために使用されます。このスーツは、体の特定の部分に...