チョイトレジムＴＯＰＩＣブログ（カテゴリー一覧）│笹塚のパーソナルトレーニング「チョイトレジム」

2026.07.18

キックボクシングを始めたら揃えたい道具5選！！

キックボクシングを始めると、少しずつ「自分の道具も揃えてみたい！」と思う方も多いのではないでしょうか？今回は、キックボクシングを始めたばかりの方が、続けていくうちに揃えたくなる道具をご紹介します！&n...

2026.07.17

キックボクシングに興味はあるけれど、運動経験がないから不安！体力に自信がないけど通えるの？そんな疑問を持つ方は少なくありません。この記事では、初心者の方が安心してスタートできるように、よくある疑問や始...

2026.05.03

スマホ一台あればなんでもできる時代。移動も電車やバス、短い距離なら電動キックボード。正直、楽する方法はいくらでもあります。でもその一方で人間としての“体の強さ”はど...

2025.05.31

こんにちは！ちょいトレジムです。最近、スマホやパソコンを長時間使いすぎているなと感じたことはありませんか？僕もつい時間を忘れてしまうことが多くて、「これはちょっとヤバいかも…」と思ったこ...

2024.12.10

この度チョイトレジムでは、ホームページのリニューアルに伴いブログを開設いたしました。今後ともよろしくお願いいたします。