2025.11.20
ボクシングで“最も使われるパンチ”ランキング
こんにちは!チョイトレジムの津田です! — 練習でも試合でも、本当に多いのはこのパンチ!! — ボクシングのパンチといえば、ジャブ・ストレート・フック・アッ...
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こんにちは!チョイトレジムの津田です!—— 初心者の方でもすぐ実践できるやさしい防御 — ボクシングのガードというと、「とにかく手を上げて守る」というイメ...
こんにちは!チョイトレジム津田です!キックボクシング初心者さん向けに、今日はちょっとマジメなお話をします。「パンチドランカー」って聞いたことありますか?なんだか怖そうな響きですが、実はキックボクシング...