楽しむ為にキツイトレーニングもやります。

キックボクシングというと

パンチやキックのフォーム練習だけを

イメージする人も多いと思います。

でも実際は、それだけじゃ足りません。

動きの中で使えるようにするには

**“反応・体力・コントロール”**も一緒に鍛える必要があります。

だから当ジムでは

技術練習だけで終わらせず、こんなトレーニングも行っています