こんにちは！チョイトレジムです！
トレーニング、全力で頑張っている方、少しトレーニングを始めた方、全くまだ何もしていない方、それぞれたくさんの方がいます！
トレーニングをしている方筋トレや運動を続ける中で、思うように成果が出ない・体のどこかに違和感があると感じたことはありませんか？
もしかすると、それは筋肉のバランスや硬さの問題かもしれません。
チョイトレジムでは、全員が国家資格保持者！
整骨院・整体院が併設されているだけでなく、トレーニングと治療の両方を提供できるのが最大の強みです。
つまり、鍛えるだけでなく、「足りない筋力」「硬くなった筋肉」をしっかり評価し、整体で補うことで効率よくカラダを作れるんです！
トレーニング×整体で、最適なコンディションへ！
「スクワットしてもお尻に効かない…」
「肩の柔軟性が足りず、うまくベンチプレスができない…」
「可動域が狭くてフォームが崩れる…」
こんな悩み、ありませんか？
実は、筋トレの効果が最大限発揮されるのは、筋肉や関節のバランスが整っているときです。
でも、トレーニングだけでは補いきれない部分もあります。
そこで、私たちは整体・治療を組み合わせたパーソナルなケアを提供！
✅ 足りない筋力を評価し、トレーニングで強化
✅ 硬くなった筋肉や関節は整体で調整
✅ トレーニングと治療の両方を熟知した国家資格者が担当
これにより、ケガを防ぎながら、最も効率よく体を仕上げていけるんです！
あなたのカラダを知り尽くしたプロがサポート！
チョイトレジムでは、トレーナー＝治療家だからこそ、
「この動きがしづらいのは、〇〇の筋肉が硬いから」
「このフォームが崩れるのは、〇〇がうまく機能していないから」
というように、トレーニングと治療の両面からあなたの体を分析し、最適なアプローチをします。
トレーニングの効果を最大化するために、整体・治療も含めた本物のパーソナルトレーニングを体験しませんか？
あなたの理想の体づくりを全力でサポートします！
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！
チョイトレジムで、鍛えて・整えて・理想のカラダへ！